徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.保持口腔清洁:每日早晚及餐后刷牙,使用温水漱口,避免细菌滋生,加重炎症。
2.多喝水:建议每日饮水量达到1500-2000毫升,有助于身体排毒,缓解上火症状。
3.饮食调节:避免辛辣、油腻食物,多摄入新鲜水果和蔬菜,补充维生素C和B族维生素有助于炎症愈合。
4.药物治疗:可使用具有消炎、抗病毒作用的软膏涂抹患处,遵循医嘱选择合适药物。
5.避免刺激:不要用手触碰或挤压硬块部位,以免造成感染或加重病情。
如症状持续不缓解或者出现疼痛、溃烂等现象,应及时就医,进行专业检查和治疗。