刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.益生菌补充剂:益生菌可以帮助恢复肠道菌群平衡,从而减少气体的产生。市面上有多种益生菌制剂,可以根据需要选择适合的产品。
2.消泡剂:如西甲硅油,这类药物通过降低肠道内气泡的表面张力,帮助气体排出,有助于缓解腹胀和屁多的问题。
3.胰酶补充剂:如果因胰腺功能不足导致食物消化不全,也可能产生过多的气体。胰酶补充剂能帮助改善消化,减少此类症状的发生。
4.活性炭片:可吸附肠道气体和毒素,部分人服用后可能感觉屁少了。但长期使用需要医生指导,因为可能影响其他药物的吸收。
改变饮食习惯也是关键,通过减少产气食物的摄入(如豆类、洋葱、卷心菜等)、细嚼慢咽、避免喝碳酸饮料等方式,也能有效减轻症状。如果症状持续且严重,建议咨询专业医生,以排除其他潜在健康问题。