张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:使用非甾体抗炎药可以减轻疼痛和炎症,而肌肉松弛剂有助于缓解肌肉痉挛。一些患者可能需要短期口服类固醇以减少神经根的炎症。
2.物理治疗:颈部牵引、热疗或冷敷以及超声波治疗可以有效缓解症状。专业的理疗师还可能推荐颈部肌肉的强化练习,以改善颈部稳定性并减轻症状。
3.生活方式调整:避免长时间保持一个姿势,特别是在电脑前工作时,应定期休息,并注意坐姿。良好的睡眠姿势和合适的枕头高度能够减少夜间加重的风险。
4.注射治疗:对于保守治疗无效的患者,可考虑在影像引导下进行硬膜外类固醇注射,以提供更强的局部抗炎效果。
5.手术治疗:如果经过充分的保守治疗仍无法缓解症状,且麻木、肌肉无力情况显著恶化,可能需要考虑手术干预,如颈椎前路减压与融合术,以解除对神经的压迫。
早期识别和处理颈椎病可以有效预防症状加重。尽早就医评估病情,并根据医生建议采取相应的治疗措施。
