武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.6个月后：此时婴儿的消化系统开始成熟，可以从母乳或配方奶过渡到半固体食物，如米糊、蔬菜泥和水果泥。
2.7-8个月：可以引入一些更有质地的食物，如软煮的蔬菜块、小片的熟水果以及细小的肉末。
3.9-12个月：婴儿已经具备一定的咀嚼和吞咽能力，可以尝试喂食软煮且切碎的面条。面条应无盐或者低盐，避免调味料，以防止对婴儿肾脏造成负担。
在这一阶段，建议家长观察婴儿的反应，确保他们能够安全地进食。每次添加新食物时，应间隔几天，以便观察是否存在过敏反应。同时，逐渐增加食物种类和数量，帮助婴儿适应多样化的饮食。