王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.奶茶中的糖分:许多奶茶含有大量的添加糖。一杯500毫升的奶茶可能含有30到50克的糖。摄入过多的糖分会导致血糖水平快速上升,刺激胰岛素的大量分泌,而多囊患者通常存在胰岛素抵抗问题,这种情况会进一步恶化病情。
2.高热量问题:一杯奶茶的热量可能高达300到500卡路里,这对于需要控制体重的患者来说,是非常不利的。尽管一些患者体型偏瘦,但不良的饮食习惯仍可能导致脂肪在内脏聚集,加重代谢问题。
3.奶油和珍珠添加物:奶茶中常见的奶精、珍珠等添加物,也会增加热量和不健康的脂肪摄入。这些成分对心血管健康不利,并可能干扰荷尔蒙平衡。
4.对激素的影响:高糖食物可能引起雄激素增加,而这已被证明与多囊卵巢综合征的症状,如痤疮和多毛症有关。
为更好地管理多囊卵巢综合征,建议减少奶茶的摄入,注意饮食结构,以帮助改善胰岛素敏感性和总体健康状态。