张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.佩戴眼镜:这是最常见且直接的纠正方式。根据验光结果,选择适合度数的框架眼镜,能够有效改善视觉清晰度。
2.隐形眼镜:对于不喜欢佩戴框架眼镜的人群,隐形眼镜是一个很好的替代选择。它们提供了更广阔的视野和较少的畸变。
3.药物治疗:一些研究表明低浓度阿托品滴眼液可以减缓近视进展,特别在儿童和青少年中得到较多应用。但需要在医生指导下使用。
4.正常视力训练:定期进行视力训练,如远眺、眼球运动,有助于减轻眼部疲劳。
5.生活方式调整:增加户外活动时间,减少长时间近距离用眼,注意饮食均衡和充足睡眠,对眼睛健康有积极作用。
控制和改善近视程度可以通过日常生活中的行为和选择来实现。
