牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.早期妊娠(前12周):在怀孕初期,由于胚胎正处于发育的关键阶段,通常建议避免深层组织按摩或强烈的压力。虽然偶尔的温和按摩一般没有直接风险,但出于谨慎,建议在早期尽量减少非必要的身体刺激。
2.按摩部位与手法:避免在下腹部、腰骶部和脚踝进行强烈按摩,这些区域可能会引起不良反应。尤其是某些特定穴位,如内踝附近的“三阴交”穴位,被认为可能诱发子宫收缩。
3.高危因素:若有流产史、高危妊娠或其他妊娠并发症,应特别小心,并咨询专业医生以获得指导。
4.专业性:选择具有经验的孕期按摩治疗师,他们会根据妊娠期的特点调整手法,以确保孕妇的安全和舒适。
如有任何不明情况或特殊症状,例如腹痛、出血等,应立即就医。保持健康生活方式和定期产检是保障母婴安全的重要步骤。
