唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.监测血压波动:每天不同时间段的血压会有所变化。通常清晨和下午是血压较高的时段,若发现下午血压显著高于正常水平,需记录这些数据并告知医生以便做出适当调整。
2.药物作用时间:一些降压药物在体内的有效持续时间有限。如果早上服药,可能到下午药效开始减弱。这时可咨询医生是否需要更改药物类型或调整服药时间。例如,一些长效降压药可以选用或考虑增加晚间剂量。
3.生活方式因素:饮食、运动和情绪等也会影响血压。高盐饮食、缺乏锻炼、压力过大都会导致血压升高。建议保持低钠饮食、规律运动和良好心态,以辅助控制血压。
4.药物依从性:确保按照医嘱正确服药,不要自行增减剂量或停止用药。某些药物可能需要一段时间才能完全发挥效果,因此需耐心等待,并定期复查。
5.其他健康状况:一些潜在健康问题如肾功能不全、肥胖或糖尿病等都会影响血压控制。需全面评估健康状况,并进行相应处理。
与医生沟通,提供详细的血压记录和所有症状,有助于做出准确诊断和调整治疗方案。保持良好的生活方式习惯,同时对任何新的或加重的症状保持警惕并及时获得专业意见。
