武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.营养摄入多样化:提供多种食物选择,包括水果、蔬菜以及蛋白质丰富的食物,如鸡蛋和豆制品。这样可以吸引宝宝尝试不同食物并获取均衡营养。
2.进食时间规律:建立固定的进餐时间,避免随意性喂养,以帮助宝宝形成正常的饮食习惯。
3.饮食环境轻松愉快:确保用餐时的环境舒适,没有干扰因素,可以使用色彩鲜艳的餐具来增强吸引力。
4.奶粉替代方案:如果宝宝不愿意喝奶粉,可以尝试给予其他形式的乳制品,如酸奶或奶酪,以满足钙质和其他营养需求。
5.专业医学评估:若上述方法无效,并且宝宝持续拒绝饮食,应咨询儿科医生以排除潜在的健康问题。
保证宝宝摄入足够营养对其成长发育至关重要,必要时可寻求专业医疗支持。
