管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.初期康复(0-6周):此阶段通常专注于骨折愈合和初步恢复活动范围。医生可能会建议进行轻度的物理治疗以保持肌肉活动,防止进一步萎缩。
2.中期康复(6-12周):随着骨折的愈合,康复计划会逐渐增加强度。此时重点在于提高肌肉力量及耐力。这一阶段可能包括更多的负重练习和功能性训练。
3.后期康复(12周以上):在这一阶段,受伤部位的功能恢复将是主要目标。通过加强练习和特定运动,努力使肌肉恢复到骨折前的状态。根据个体差异,有些人可能需要更长时间才能完全恢复。
骨折后的肌肉萎缩恢复不仅依赖于适当的康复计划,也需要患者坚持锻炼和合理饮食来支持肌肉生长和功能恢复。
