耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或萘普生可以减少炎症和缓解疼痛。
肌肉松弛剂有助于减轻肌肉痉挛。
类固醇注射能够直接作用于神经根附近,快速减轻严重的疼痛和炎症。
神经病理性疼痛药物如加巴喷丁或普瑞巴林有助于控制由神经受压引起的疼痛。
2.物理治疗:
物理治疗师指导的运动疗法可以提高脊柱的灵活性和稳定性,从而减少神经压迫。
超声波治疗、热敷或冷敷可能有助于缓解肌肉痉挛和疼痛。
牵引疗法在某些情况下能够暂时缓解椎间盘突出或关节增生引起的神经压迫。
3.手术治疗:
如果保守治疗无效且症状严重持续,医生可能建议手术解除神经压迫,如椎间盘切除术或椎管扩大术。
微创技术越来越多地被应用,旨在减少手术带来的恢复时间和并发症风险。
4.生活方式改变:
避免长时间保持一个姿势,适当进行伸展活动。
保持健康的体重以减少脊柱负担。
选择适合的床垫与坐具,有助于降低额外的脊柱压力。
应根据具体的病因及症状严重程度选择治疗方案,必要时咨询专业医生,以获得准确诊断和个性化的治疗计划。
