管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.饮食与生活习惯:
保持高纤维饮食,每天摄入25到30克的膳食纤维可以帮助软化粪便,减轻排便时对痔疮的刺激。
喝足够的水,每天至少八杯,有助于防止便秘。
避免久坐,每小时起身活动几分钟以促进血液循环。
定时排便,不要过度用力,也不要长时间蹲厕。
2.药物治疗:
使用非处方药物如含有镇痛剂的膏剂或栓剂,可以暂时缓解症状。
温水坐浴每天两到三次,每次约10到15分钟,可减少不适感和炎症。
如果症状严重,可以咨询医生使用局部或口服药物以消除炎症和促进愈合。
3.手术干预:
当保守治疗无效时,可能需要考虑手术。常见的手术方法包括橡皮筋结扎术、硬化剂注射治疗和痔切除术等。
采取综合措施降低患痔疮的风险,并在必要时寻求专业医疗建议,以获得个性化治疗方案。
