袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.外周神经病变：这是老年人足底麻木的最常见原因。糖尿病是导致外周神经病变的主要因素之一。在糖尿病患者中，大约50%可能会出现某种形式的神经病变，其表现为麻木、刺痛或灼烧感。
2.血液循环不良：动脉硬化或其他导致血管狭窄的疾病会影响足部的血液供应。根据研究，约20%的65岁以上的人群可能会受到不同程度的外周动脉疾病影响。这种情况会导致足部缺血，引发麻木和疼痛。
3.代谢疾病：如痛风、高尿酸血症等也可以在老年人中引起足部不适。痛风的发病率随年龄增长而增加，在60岁以上的男性中尤为常见，可能伴有关节炎症状及局部麻木。
4.骨骼关节问题：骨质疏松或关节炎等问题可能导致神经受压，从而引发麻木。骨质疏松在全球范围内影响约2亿女性，其中大部分为绝经后妇女。
5.缺乏运动：长期缺乏活动会导致肌肉萎缩和血液循环不畅，进而引发麻木感。
发现老年人出现足底麻木时，应考虑以上因素并进行详细检查，以确定具体原因并采取适当的措施来改善症状。保持良好的生活习惯和及时就医能够有效预防和缓解这些问题。