张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.增加液体摄入:建议每日饮用2-3升水,以促进尿液生成,帮助冲刷和排出结石。这有助于减少尿道刺激和疼痛感。
2.使用止痛药物:非处方止痛药如对乙酰氨基酚或布洛芬可以用于减轻疼痛。对于严重的疼痛,医生可能会开具更强的处方药。
3.热敷和休息:局部热敷可以帮助舒缓肌肉痉挛和疼痛。适当休息也是减轻不适的重要措施。
4.观察尿液变化:留意尿液颜色、透明度以及是否出现血尿。如发现异常,需要及时就医。
5.避免饮酒和咖啡因:这些物质可能会导致脱水,并加重结石问题,应尽量避免。
保持良好的生活习惯和密切关注身体信号,有助于缓解因结石排出带来的不适,并预防此类问题的复发。如果疼痛持续加剧或伴随其他症状,应寻求医疗专业人员的指导。