武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.奶粉配制:根据奶粉包装上的指示进行配制。一般来说,每30毫升水配一平勺奶粉。注意使用开水冷却至约40摄氏度后再冲调奶粉,以避免高温破坏奶粉中的营养成分。
2.奶量:一个月大的宝宝每天通常需要600至900毫升的奶量。这可以平均分成6至8次喂养,每次约75至120毫升。但具体奶量应根据宝宝的体重、食欲和医生的建议调整。
3.奶瓶选择:选用符合安全标准的奶瓶和奶嘴,确保材质无毒无害,且易于清洗。奶嘴孔的大小要适中,以免奶流出速度过快或过慢,影响宝宝喂食的舒适度。
4.喂养频率:每2至3小时喂一次奶,根据宝宝的需求灵活调整间隔时间。观察宝宝是否有饥饿信号,如吸吮动作、哭闹等来判断是否需要喂奶。
5.喂奶姿势:宝宝喂奶时应处于半坐卧位,头部稍微抬起,以减少呛奶风险。同时,确保奶瓶倾斜角度合适,使奶嘴内充满奶液以防止宝宝吸入空气。
6.消毒和清洁:每次喂奶后,立即清洗奶瓶和奶嘴,并定期进行彻底消毒,确保卫生安全。
婴儿在成长过程中对奶量和次数的需求会有所变化,应根据具体情况咨询专业人士,及时调整喂养方案。