杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.限制盐的摄入。这有助于减少水肿和高血压的风险,尤其对于有肾功能受损的患者特别重要。
2.选择不饱和脂肪酸来源,如鱼类和坚果,来替代动物脂肪,有助于降低心血管疾病的风险。
3.高纤维食物,如全谷物、水果和蔬菜,可以帮助缓解便秘和消化不良,这在硬皮病患者中较为常见。
4.避免过度加工食品和含糖量高的食物,以降低体重增加和糖尿病的风险。
5.坚持小餐多餐的进食方式,可以减轻胃肠道负担,改善营养吸收。
6.注意钙和维生素D的补充,特别是对于长期使用皮质类固醇药物的患者,以预防骨质疏松。
7.避免咖啡因和酒精,因为这些物质可能会加剧胃食管反流症状。
科学合理的饮食调整可以帮助硬皮病患者更好地应对病情,同时维持整体健康。在实施任何饮食改变之前,应咨询专业医生或营养师。