沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.饮食:摄入大量高糖或高碳水化合物食品,如甜点、白米饭、面条等,容易导致血糖水平迅速上升。
2.压力:精神压力或身体应激,如手术、感染等,会引发体内释放应激激素(如肾上腺素和皮质醇),这些激素会提高血糖水平。
3.疾病:一些急性疾病如感冒、流感、感染等会导致体内炎症反应增强,从而影响血糖水平。慢性疾病如糖尿病的管理不当也会使血糖突然升高。
4.药物:某些药物,如类固醇、利尿剂和部分抗抑郁药物,可能干扰胰岛素作用或增加葡萄糖生成,导致血糖升高。
血糖控制涉及多方面因素,定期监测血糖并保持健康的生活方式有助于保持血糖在正常范围。避免高糖、高碳水化合物饮食,减少压力,并遵循医生的治疗建议,有助于预防血糖突然升高。
