杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.决明子含有一定的化学成分,如大黄酚和决明素,这些成分可能对神经系统有镇静作用,帮助提高睡眠质量。
2.决明子枕头的硬度适中,可以通过支撑头颈部来改善血液循环,减少因不良睡姿引起的颈部酸痛。
3.使用决明子枕头时,会散发出淡淡的草本气味,有助于舒缓压力和放松心情。
决明子枕头并非适合所有人,使用前需考虑自身健康状况。