文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.过度使用:频繁重复同一动作,如打字、使用鼠标等,会对肌腱施加持续压力,引发炎症。
2.外伤或损伤:突然的创伤或长时间的轻微损伤也可能导致腱鞘炎。
3.疾病相关因素:某些疾病如糖尿病、类风湿性关节炎等也增加患腱鞘炎的风险。
4.职业因素:某些职业需要长期使用手部,增加了腱鞘炎的发生率。
预防腱鞘炎需要合理安排工作及休息时间,避免长时间重复单一动作。定期进行手部伸展练习有助于降低风险。