预防感冒喝什么汤

2024-11-10
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

徐炳国主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:喝鸡汤可以缓解感冒症状,增强免疫力。

1.鸡汤含有丰富的蛋白质和多种维生素,有助于增强身体抵抗力。

2.鸡汤中的氨基酸能减少呼吸道黏液分泌,缓解鼻塞等症状。

3.研究表明,热饮料可以通过温热效应促进血液循环,加速康复。

注意合理饮食,保持充足休息,加强锻炼,有利于提高免疫功能。

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