陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.情绪波动:玩游戏时,尤其是竞争性强或内容刺激的游戏,会引发紧张、兴奋和愤怒等情绪。这些情绪会通过神经系统刺激心脏,引起心跳加速。
2.肾上腺素分泌增加:在紧张或刺激的情况下,身体会释放肾上腺素。这种激素会增加心率,以便为身体提供更多的能量和氧气,准备应对挑战。
3.自主神经系统作用:交感神经系统的激活是身体的一种应急反应机制。当孩子进行高度投入的活动时,这一系统会被激活,使心率增加。
4.缺乏运动:如果平时不常锻炼,突然进行高精神集中度的活动可能使心脏负担加重,从而导致心跳加速。
5.睡眠不足和饮食不当:睡眠不足或摄取过多咖啡因(如可乐、巧克力)也会对心率产生影响。
适度的心跳加速在玩游戏时是正常现象。如果心跳加速伴随其他不适症状,如胸痛、晕眩或持续时间过长,则需寻求医疗建议。合理控制游戏时间和确保健康的生活方式有助于缓解这些生理反应。