韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.使用时间:过长的使用时间可能会导致肌肉和神经受到不必要的刺激。一般建议一次使用不超过15-20分钟。
2.力度调节:按摩力度过大可能会引起刺痛感。应检查设备的力度设置,尝试调低以达到舒适的体验。
3.位置摆放:错误的位置可能会直接压迫到神经或骨骼,导致刺痛。确保按摩仪正确对准颈部肌肉,而不是正中脊椎。
4.健康状况:某些健康问题,如颈椎病、神经压迫等,也可能使人在使用按摩仪时感到不适。此时应咨询医生。
5.设备故障:设备损坏或故障也可能导致异常感觉。如果怀疑设备有问题,应暂停使用并进行检查或维修。
感到刺痛时要及时停止使用,并根据上述因素进行自行调整。如果症状持续或严重,建议寻求医疗专业人士的帮助。