高血压临界范围

高血压是一种比较常见的疾病。高血压的临界范围是140毫米汞柱和90毫米汞柱。如果患者血压突破了临界范围，一定要及时前往正规医院做检查，根据检查结果明确具体的治疗方法。在日常生活中需要严格控制饮食，饮食以清淡易消化为主，不吃辛辣油腻食物。除此以外适当的增加体育运动，比如说散步，打太极，以上运动都能有效的提高机体免疫力。