病情描述： 大姨妈肚子疼怎么治疗
谢静颖副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇科
1.热敷：可以将暖水袋或热毛巾放在肚子上，因为热敷可以舒缓肌肉收缩，减轻疼痛。
2.不适当的饮食习惯会影响到经期，应尽量避免油腻、辛辣等刺激性食物和饮料，多吃富含维生素和纤维素的蔬菜水果。
3.活动锻炼：适度的运动可以增加身体循环，促进血液循环，缓解经前期不适症状。
4.服用止痛药：这是一种缓解疼痛的快速方法，如布洛芬、阿司匹林等。
如果上述方法无法缓解疼痛，建议您向医生咨询。