月经来时喝红糖水好吗

病情分析：月经期间喝红糖水是一种常见的传统做法，因为一些人认为它可以缓解月经带来的不适感。红糖含有一些营养成分，如铁、钙和锌等，可以帮助补充身体在月经期间流失的营养物质。此外，红糖也具有温暖身体、促进血液循环的作用。

然而，是否喝红糖水取决于个人的身体状况和口味偏好。如果你没有任何过敏或口腔溃疡等问题，并且喜欢甜食，那么适量地喝红糖水可能对你有益。但是，如果你患有糖尿病或者需要控制糖分摄入量，最好避免喝红糖水。

总之，喝红糖水并不是每个人都适合的做法，所以请在饮用前咨询医生或其他专业人士的建议。