陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.将一到两勺盐加入适量的温水中,搅拌均匀。
2.在洗头前,将盐水倒在头发上,轻轻按摩头皮。
3.等待几分钟,让盐水充分渗透头发,然后用清水彻底冲洗干净。
需要注意的是,使用盐洗头发可能会使头发感到干燥,因此建议在洗完头后使用护发素或润发露来滋润头发。另外,如果您的头皮已经出现红肿、瘙痒等不适症状,应该避免使用盐洗头发。