病情描述: 孕妇得了颈椎病怎么办
蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
1.休息:尽可能多休息,减少对颈椎的压力,避免过度劳累。
2.保持正确的姿势:保持正确的坐姿、站姿和躺姿,避免低头或者仰头时间过长。使用一个特殊的枕头可以帮助保持正确的睡姿。
3.暖身运动:适当的头部旋转、肩部放松以及简单的颈部按摩可以缓解颈椎病的症状。
4.就医:如果症状比较严重,建议就医。医生会根据病情给予相应的治疗,并给出相关注意事项和运动处方。在治疗中要告诉医生自己怀孕的情况,以便医生制定合适的治疗方案。
需要注意的是,在治疗期间,孕妇应该避免用药,包括常见的止痛药等。如果必须用药,一定要在医生的指导下使用。另外,在日常生活中,孕妇应该注意安全,防止跌倒或者碰撞等事故,避免加重颈椎病的症状。
2023-07-11