病情描述： 天生脸盘大不手术怎么办
陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1、口腔锻炼：通过日常舌头运动和口腔练习可以增加下颌肌肉力量，减少面部脂肪堆积，从而改善脸型。
2、饮食调整：注意控制热量摄入，避免进食过多高脂肪和高糖分食物，增加蛋白质摄入，以保持体型和健康。
3、选合适的发型和化妆：合适的发型和化妆可以缩小脸部轮廓，营造出更为纤细的面容。
4、整体形象调整：通过穿着合适的衣服、佩戴合适的首饰等方式突出身体其他部位，让人们关注到整体形象，减轻对脸部大小的关注。