管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
此外,以下几点可能有助于缓解不适:
1.保持良好的卫生习惯,确保肛门区域干净。
2.避免擦洗过度,使用温水清洗而不是肥皂来清洁该区域。
3.使用柔软的纸巾或湿巾代替粗糙的厕纸。
4.尽量避免便秘,保持正常的排便习惯。
5.避免长时间坐着,保持适当的体育锻炼,如散步等。
6.如果需要,可以尝试应用冷敷物或药店购买的非处方药来缓解不适。
这些只是一些建议,并不能代替医生的建议。如果对症状感到担忧或需要进一步的帮助,请尽早就医。