洛神花茶的功效与作用,可以天天喝吗

2024-08-26
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:洛神花茶,即由洛神花制成的茶饮,具有多种功效。其富含维生素C、花青素和多酚类物质,有助于抗氧化,减少自由基对细胞的损害。它还被认为具有降血压的作用,可以改善心血管健康。此外,洛神花茶具有轻泻效果,有助于消化,并可缓解便秘症状。

尽管洛神花茶有诸多益处,但其酸性较强且含有一定量的草酸盐,长期过量饮用可能导致胃肠不适或增加肾结石风险。针对个体差异,每日适量饮用是相对安全的,但如有特殊健康情况或服用特定药物,建议咨询医生以确定是否适合长期饮用。

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