宝宝缺钙吃什么食物补充

病情分析：宝宝出现缺钙的症状后，缺钙症状不严重的可以进行食补。比如平时了孩子多吃一些高钙，高营养高蛋白的食物。如排骨，牛肉。高钙牛奶。大骨汤。虾皮，海带，核桃，芝麻酱。以及各类豆制品。需要在医生指导下补充适量的维生素D及钙剂，也有添加了维生素D的复合钙剂，如小儿四维葡钙片，除了含有维生素D，还添加了维生素C、B1、B2；多吃含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、坚果等。