21天怎么减肥

病情分析：对于21天的婴儿来说，这个时候是不能够进行减肥的，一般情况下来说，这个时候他们的体重并不会出现过于肥胖的现象。如果运动比较少，每天摄入植物油20克、大米面粉300克以内有减肥作用，运动多可以按快走5公里增加碳水化合物90克计算，通过这种方法，21天内可以减轻体重3-7斤。