多吃蔬菜可以预防什么病

病情分析：都是蔬菜，一般情况下是可以预防坏血病的，并且多吃一些蔬菜，还可以预防肥胖，高血压可以改善肠道的一些功能，并且可以防止便秘情况的发生，多吃一些蔬菜，可以改善一些皮肤的问题，使皮肤更加的有弹性，预防色斑情况的发生，都是一些蔬菜，可以补充身体里所需要的叶酸尼克酸，三是纤维和维生素，所以也是有利于身体的健康的。