一天一个椰青对身体好吗

病情分析：一天一个椰青对人体是比较好的，因为叶青中还有丰富的维生素，并且还含有一些微量元素，对人体都是有一定好处的，此外椰青中还含有大量的水分，可以清热解渴补充人体的体力。如果人体出现了口腔溃疡，还能够有效的改善人体口腔溃疡的症状。如果人体出现了脱水或者身体电解质紊乱的症状，也可以适当的喝一些椰青缓解自身的症状。