禁欲多久人会有变化?
2020-11-10
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马玉燕
主任医师
山东大学齐鲁医院 妇产科
病情分析:一般禁欲时间过长容易导致内分泌紊乱,部分患者容易生气、动怒、烦躁、经常发脾气,体质、免疫力下降,还会患上一些疾病,如妇科病。建议平时适当进行一些性生活,气色会更好,皮肤会更红润。平时心情最好保持愉悦,切忌过于焦虑或长期处于压抑等不良情绪中,对身体不好。作息尽量规律,多休息少熬夜,补充足够的睡眠,切忌过度劳累。