女性更年期保健品有哪些

病情分析：更年的妇女，其卵巢功能会逐渐下降，而且体内的雌激素水平也会下降，这个时候可以多吃一些营养价值丰富而且还具有补血功能的食物，比如乌鸡、阿胶、红枣、雪蛤、燕窝等都是非常不错的营养品。同时也要注意多吃一些绿色的蔬菜和新鲜的水果，每天进行适当的运动来锻炼身体，提高身体的免疫力，同时多参加一些休闲活动来减轻精神压力，做到均衡饮食，规律生活。