武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.阴虚火旺体质:燕窝性质温和,但是还是有一定的滋补作用,如果阴虚火旺的人食用过多,容易引起上火、口干、咳嗽等不适症状。
2.肝肾不足:燕窝有很好的滋补作用,但是肝肾不足的人食用过量,可能会加重肝肾负担,出现胸闷、乏力、腰酸等症状。
3.消化系统问题:如果有消化不良、胃病等问题的人,食用燕窝后容易导致胃部不适、腹泻、恶心等症状。
4.燕窝与药物冲突:燕窝中含有一些营养成分,会影响药物的吸收,所以在服用药物时,最好避免食用。
5.过敏体质:某些人对燕窝中的蛋白质过敏,食用后容易引发过敏反应,如皮肤瘙痒、呼吸困难等。