隔夜水到底能不能喝
2023-07-06
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武建海
副主任医师
江苏省中医院 营养科
病情分析:隔夜水并不是一种安全的饮用方式,因为即使在冷藏状态下,水也会被细菌和其他微生物污染。如果水暴露在空气中,它就会成为微生物生长的良好环境。喝过多被污染的水可能会导致胃肠道不适,引起腹泻等健康问题。
因此,建议每天都使用新鲜的水,而不是将水存放在容器中,并尽量避免将开放性的水瓶、玻璃杯放置在室外或者高温处。