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吃土茯苓猪骨汤能够健脾吗
2023-08-30
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
武建海
副主任医师
江苏省中医院 营养科
茯苓猪骨汤是一种中草药食材和动物骨头熬制而成的汤,其主要功效是滋补身体、强健筋骨、清除湿气等。茯苓被认为具有健脾益胃、利尿消肿、安神等作用,猪骨则富含钙质、胶原蛋白等营养成分,可以帮助骨骼生长发育和修复。
因此,吃茯苓猪骨汤可以起到一定的健脾作用,但也需要结合个人情况进行饮用。如果有特殊的身体情况或者慢性病史,应该在医生的指导下选择适当的营养搭配并避免过量食用。