病情描述： 喝水能够补充微量元素吗
吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
不过，有些矿泉水或者添加了营养素的饮用水可以通过饮用来摄入一定量的微量元素。例如，一些矿泉水中含有较高的钙、镁、铁等元素；某些饮用水中添加了维生素C、D等营养素。当然，这些水所提供的微量元素仍然很少，并不能完全满足人体的日常需要，还需要通过正常饮食来获取充足的营养。