张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1、锻炼:锻炼身体可以提高性能力和控制能力。建议进行有氧运动,如跑步、游泳和慢跑等。
2、延迟射精技巧:学习延迟射精技巧。这些包括深呼吸、分心、缓慢并深入地进行性交,以及在达到高潮前暂停刺激。
3、局部麻醉剂:使用局部麻醉剂,如喷雾、凝胶或安全套,可以减少龟头敏感度。
4、药物治疗:医生可以开出药物来治疗早泄。这些药物包括SSRIs和其他处方药。
5、性治疗:性治疗可以帮助掌握更好的性技巧,从而减轻早泄问题。
如果早泄问题严重,建议咨询专业医生,以确定最适合治疗方案。
