张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1、芝士:芝士富含锌元素,可以帮助增强生殖系统的功能。
2、瓜子:瓜子富含维生素E,可以促进性腺激素的合成,从而提高性欲。
3、海鲜:海鲜富含锌、硒等微量元素,这些元素对男性生殖系统的健康非常重要。
4、牛肉:牛肉富含蛋白质和铁元素,可以提高性能力和性欲。
5、黄瓜:黄瓜富含硝酸盐,可以促进血液循环和扩张血管,从而改善勃起功能。
6、西红柿:西红柿富含西红柿红素,可以保护前列腺健康,从而提高性能力。
饮食不能代替医学治疗。如果遇到性功能障碍的问题,请咨询专业医生的建议和治疗。
