刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.调整饮食结构:
多选择高营养密度的食物,如全谷类、豆类、坚果、水果和蔬菜。
适量增加优质蛋白质的摄入,如鱼、鸡肉、蛋和乳制品。
避免进食容易引起恶心和呕吐的油腻和辛辣食品。
2.少食多餐:
每天进食6-8小餐,而不是三大餐,以减轻胃肠负担。
选择清淡易消化的食物,如粥、汤、蒸菜等。
3.食物准备及环境调整:
提前准备一些开胃的小食如水果干、酸奶和色拉,以便随时补充能量。
进食时尽量保持轻松愉快的环境,可以听音乐或看电视分散注意力。
4.使用食欲促进剂:
根据医生建议,合理使用一些药物来增强食欲,如美托拉嗪等。
必须严格遵医嘱,不可自行用药。
5.营养补充剂:
可在医生或营养师的指导下,补充一些专门为癌症患者设计的营养粉或液体营养品。
6.保持良好卫生习惯:
饭前便后要洗手,确保食物和餐具的清洁,以减少感染风险导致的食欲下降。
采取以上措施可以帮助肿瘤化疗病人更好地应对食欲不振的问题,提高日常生活质量。在实际应用中,应根据个人具体情况进行调整,并与医生保持沟通。
