腰间盘突出疼怎么办

病情分析：腰间盘突出症状缓解的方法，包括休息口服一些药物和一些物理治疗，适当的休息，严格的卧床休息，可以使腰部的肌肉充分放松，同时病变的腰椎间盘突出受到轴向压力可以得到缓解，口服药物可以口服一些消炎镇痛的药物，松弛肌肉，活血化瘀的药物，可以有效的缓解疼痛，适当的做一些腰部的牵引，通过腰部的牵引让突出的一些骨髓和随着锥尖的细压力减小而适当的得到回缩。