儿童肥胖吃什么

病情分析：如果还是出现肥胖这种情况，平时的饮食要以低脂肪低热量为主，可以吃一些猕猴桃，枇杷，梨，草莓，山楂，西瓜这些水果的脂肪含量是非常低的，并且帮助消化也可以多吃一些绿色的蔬菜，可以吃一些紫菜，冬瓜番茄，这些食物可以起到润肠通便的作用有丰富的膳食纤维并且有利于减肥，也可以给孩子多喝些温开水，促进新陈代谢，加强体育锻炼，提高身体里的抵抗力，有助于减肥。