头皮出油要用什么方法

病情分析：如果要改善头皮出油的症状，一般需要在平时的生活和饮食方面上以及作息上有一定的改善，比如在饮食上，一些甜点，辛辣寒冷的食物尽量不要食用，尽量避免摄入在平时作息上也要格外的注意规律，尽量早睡早起，避免熬夜，如果头油现象特别严重，也可以适当地使用中药进行洗头治疗，这样也能够起到改善头皮出油的现象。