什么食物增强免疫力？

病情分析：如果人们在日常生活中想通过饮食增强免疫力的话，那么建议人们在日常生活中可以多摄入一些含维生素和膳食纤维，比较丰富的食物。同时，在日常生活中，一定要注意饮食结构的合理搭配和膳食营养结构的合理，尽量避免暴饮暴食和偏食现象。