六十岁以上血压达160是否严重

病情分析：六十岁以上的人血压达到160毫米汞柱是一个值得关注的健康问题。高血压会增加心血管疾病的风险，如中风和心脏病。

1.正常血压范围：对于成年人，理想的收缩压应低于120毫米汞柱，舒张压应低于80毫米汞柱。年龄超过60岁的人群，收缩压略高一些可以接受，但不宜过高。

2.高血压分级：根据世界卫生组织的标准，收缩压在140至159毫米汞柱之间被视为一级高血压，而160毫米汞柱及以上属于二级高血压。

3.健康风险：长期未控制的高血压可能导致动脉硬化、肾功能损害和眼部问题等。尤其对于老年人，高血压是脑卒中和心衰的重要危险因素。

4.生活方式管理：建议改善饮食结构，减少盐的摄入量，多食用蔬菜水果，适当运动，避免烟酒。

5.专业医疗介入：需要定期监测血压，并在必要时寻求医生的专业建议，可能需要调整药物治疗方案。

血压达到160毫米汞柱是高血压的表现，应予以重视并进行相应的生活方式调整和医学干预。定期监测血压水平和咨询医疗专业人员是维持健康的关键步骤。