杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.玉米须通常被视为一种天然利尿剂,富含多种营养成分,如钾、镁和维生素C。它常用于辅助缓解水肿、高血压以及促进泌尿系统健康。
2.白茶是一种轻度发酵茶,因其加工最少而保留了较高的抗氧化物质水平。白茶富含儿茶素和多酚类物质,这些成分对增强免疫系统和保护心血管健康有积极作用。
3.两者结合饮用时,可以同时获得玉米须的排毒利尿效果和白茶的抗氧化与清爽提神功能。过量饮用可能对身体造成负担,应适量饮用,尤其是对于有特定健康问题或正在服药的人群。
合理搭配饮品有助于多方面的健康支持,但应根据个体需求与健康状况进行选择。