杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.三七粉的功效:三七粉通常用于改善血液循环、降低血脂和增强免疫力。它含有皂苷类化合物,对心脑血管健康有潜在益处。
2.萝卜鱼的营养成分:萝卜鱼主要由鱼和萝卜组成,富含蛋白质、维生素C、膳食纤维和多种矿物质,对身体提供丰富的营养支持。
3.安全性:目前,没有研究表明三七粉与任何特定食物,包括萝卜鱼,会产生不良反应或影响其功效。两者的成分和代谢途径相对独立。
饮食中搭配合理的食材,能够更好地发挥各自的营养价值。同时,过量摄入某一种食品或补剂仍需谨慎,建议根据个人体质和健康状况适量食用。
